PDRNの効果とは？皮膚科専門医が教える化粧品の選び方と濃度・成分表示の見方

こんにちは。VOS皮膚科クリニック院長、皮膚科専門医のキム・ホンソクです。皮膚科専門医になって21年、ソウル・江南の島山公園前にあるクリニックで、カウンセリングから施術まで私が自分で担当しています。

PDRNの効果については、韓国のスキンケアでPDRNの美容液やアンプルが一気に増えたこともあり、日本の方からもよく質問をいただきます。昼と夜の気温差が大きいときや、冬に暖房を入れ始めた時期は、肌が敏感になり、ちょっとしたことで揺らぎやすくなります。この成分が役立つのはまさにそんなときです。このページは2024年11月に公開した私のYouTube動画をもとにしています。動画では4つのPDRN製品をレビューしましたが、ここではブランド名は挙げず、私が成分表示で何を見ているかを中心にまとめ直しました。どの製品でもご自身で判断できるようにするためです。

ページ上部の動画は、日本語に翻訳された字幕をつけて見ることができます。

PDRNとは？肌にどんな効果がありますか？

PDRNはDNA由来の成分で、ストレスを受けた肌に「すぐ使える材料」を届け、回復を早める助けになります（動画 01:02〜）。

PDRNはポリデオキシリボヌクレオチドの略で、PNと同じくDNAを原料とする成分の仲間です。肌は傷ついたり刺激を受けたりすると元の状態に戻ろうとします。そのためには細胞が分裂して数を増やし、新しい細胞をつくる必要があり、そのたびにDNAを合成し直さなければなりません。

私はよく火事にたとえて説明します（動画 01:30〜）。火事が起きたとき、ホースをきちんとつないで正確にねらえれば理想的ですが、その場ではまず近くのバケツの水をかけますよね。体も、すばやく火を消すやり方と、時間をかけて精密に直すやり方の両方で動いています。DNAを一から合成するには時間がかかるので、急いで回復したいときは手近なものを使います。PDRNはそのDNAのかけらを届けるので、細胞が早く動き出せるのです。そのため、敏感になった肌や炎症のある肌でより役立ちます（動画 02:40〜）。

PDRNの効果を実感しやすいのはどんな肌？

季節の変わり目に敏感になったり乾燥したりした肌で、脂性肌の方も含まれます（動画 13:04〜）。

私がPDRN製品を勧めるのは、一日の気温差が大きいとき、急に空気が乾いたとき、暖房を入れ始めて肌がまだ慣れていないときです。レビューした4製品は、乾燥肌、乾燥性敏感肌、脂性肌、脂性の敏感肌のいずれにも使えるものでした。脂性肌に保湿が必要というと意外に思われますが、皮脂は多いのに水分が足りない、いわゆるインナードライの方はとても多いです（動画 09:13〜）。PDRNと一緒に入っている保湿成分は、そうした方にも役立ちます。

成分表示の見方：濃度と成分の数

まず実際にどれだけPDRNが入っているかを確認し、成分の数はできるだけ少ない処方を選びます（動画 07:50〜）。

PDRNの量は製品によって大きく違います。表示にはよくppm（100万分の1）という単位が使われます。100ppmは100万分の100、つまり0.01％で、かなり少ない量です。別の製品は0.5％、つまり5,000ppm入っていて（動画 10:07〜）、最も濃度が高い製品は4％の処方で、40,000ppmでした（動画 03:56〜）。少ない量でも意味がないわけではありません。化粧品はすぐに効かせるためのものではなく、続けて使うことで働くものなので、よくできた処方なら少量でも役立ちます。ただ、敏感な肌に早く働いてほしいなら濃度は大切です。

次に見るのは成分の数です。成分が多いほど刺激やアレルギーの可能性が増えるので、私はシンプルな処方を好み、20種類前後以下だとうれしいと感じます（動画 03:54〜）。もちろん成分が多いから悪いというわけではなく、似た成分がまとめて入っていて数え分けにくい製品もありますが、選ぶときのひとつの目安になります。

一緒に入っていると心強い成分

保湿や鎮静の成分が一緒に入っていると使いやすくなりますが、ヒアルロン酸はクリームでふたをすることが前提です（動画 08:47〜）。

ある製品には水溶性プロテオグリカンが入っていました（動画 04:14〜）。ヒアルロン酸が水分を引き寄せることはよく知られていますが、ヒアルロン酸を太いロープとすると、そこにブラシのような構造がたくさんついています。このブラシがプロテオグリカンで、その一本一本も水分を抱えます。ほかに、保湿と回復を助けるビタミンB5系のパンテノール、美白のナイアシンアミド、しわ改善のアデノシン（動画 05:35〜）、抗酸化を支えるビタミンE誘導体なども入っているとよいと感じました。

PDRNの美容液の多くはヒアルロン酸がベースです。ヒアルロン酸は水分を肌に引き寄せるのは得意ですが、その水分が蒸発するのを防ぐことはできません。ですから、ヒアルロン酸の美容液のあとは、必ず乳液やクリーム、オイルを重ねてください。

PDRN化粧品とリジュラン注射の違い

化粧品は肌の表面にPDRNを使い、クリニックの注射はより長いDNAの鎖であるPNを皮膚の中に直接入れます（動画 09:47〜）。

敏感な肌を内側から落ち着かせる目的の注射には、より長い鎖のポリヌクレオチド（PN）が使われます。一方、化粧品では成分がPDRNとして登録されています。同じ系統の成分でも、届け方がまったく違うということです。VOSで行っている注射の選択肢は、PNのスキンブースターであるリジュランです。リジュランについてよくある誤解は、リジュランとは何か、韓国で受ける前に知りたい5つの思い込みにまとめています。

PDRNアンプルの使い方の注意点

とろみのあるアンプルは1分ほどなじませてからクリームを重ね、容器は清潔に扱い、まずは一部で試します（動画 12:33〜）。

PDRNのアンプルには、少しとろみのあるものが多くあります。塗ってすぐ乳液やクリームを重ねるとよれてしまうので、1分ほどしっかりなじませてから次のステップに進んでください。スポイトや注射器のような容器の製品は、中身が汚染されないよう扱いに気をつけます（動画 11:52〜）。最後に、顔全体に使う前に一部で試し、ご自身の肌に合うものを選ぶことが大切です（動画 13:21〜）。実際に施術を受けた方の様子はインフルエンサーのVOS体験で見ることができます。

結果や経過、回復には個人差があり、どの方法が合うかは対面での診察で決めます。

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効果・腫れ・回復には個人差があります。このページは院長の動画をもとにしたVOS皮膚科の一般的な情報で、診察に代わるものではありません。