帰国便まで48時間、韓国 肌管理 ダウンタイムの考え方

韓国 肌管理 ダウンタイムは受ける施術で決まり、洗浄と保湿が中心のハイドラフェイシャルなら、当院の施術メモでは所要約30分、ダウンタイムはなく、そのまま普段の生活に戻れます。一方で、リフティングや注射を同じ旅程に入れると、1〜2日ほど赤みや腫れが出る可能性があるものもあり、帰国便の前日に何を受けるかが日程の分かれ目になります。日本に戻ってから赤みが引かなかったら誰に相談すればいいのか、という帰国後の不安から予約をためらう方も少なくありません。

私はソウル・江南にあるVOS皮膚科クリニックの院長で、皮膚科専門医のキム・ホンソクです。皮膚科専門医として21年、当院ではカウンセリングから施術まで私が直接担当しています。短い休みで渡航する場合、どの日に何を受けるかは施術の選び方と同じくらい旅の過ごし方を左右するため、このテーマは日程の側から書くことにしました。

到着日と帰国便の時刻、それに一番気になっている肌の悩みをひとつ、LINEで送ってください。日本語でお返事します。日程と悩みが最初に分かっていると、相談の話がぐっと具体的になります。

施術名より先に、帰国便の時刻を決めておく

日程づくりで最初に決めたいのは帰国便の時刻です。ダウンタイムのない施術は最終日でも組みやすく、赤みや腫れが1〜2日出る可能性のある施術は、到着後の早い日に置くほうが帰国時の見た目を気にせずに済みます。

短い旅程で起こりやすい組み方のずれは、だいたい次の3つです。

• 帰国当日の午前に注射やリフティングを入れてしまい、一時的な腫れが残ったまま搭乗する
• 到着日の夜に相談を入れるつもりが、診療時間を過ぎていた（月・火・木は19時、金曜は20時までの診療で、13〜14時は昼休みです）
• 間隔をあけて複数回受ける前提の施術を、1回で完結するものと考えて計画してしまう

3つ目は見落とされがちです。たとえばVラインスリム注射は、当院の施術メモでは12週間おきに3〜5回が推奨されており、効果も12週間ほどかけて現れることが多い施術です。1回の旅行で完結させたい方にとっては、ハイドラフェイシャルのように1回で肌の手触りが変わる施術のほうが、旅程との相性は良いと言えます。

ハイドラフェイシャルと他の施術、ダウンタイムはどこで分かれる？

分かれ目は、皮膚の表面を整える施術か、皮膚の深い層に働きかける施術かです。

表の3つはどれも「ダウンタイムなし」に分類されていますが、帰国時の見た目という点では差があります。ウルセラピー プライムは、集束超音波のエネルギーをSMAS（表情筋を包む膜）と真皮の深い層に届けてコラーゲンの生成を促す施術です。コラーゲンは2〜3か月かけて増えていくため、帰りの飛行機の時点では変化はまだ途中にあります。旅行中に目に見える変化を求めるか、帰国後の数か月で変わっていくことを受け入れるかで、選ぶ施術は変わってきます。

毛穴や皮脂が気になる方からは、ハイドラフェイシャルが肌荒れのときにも受けられるかという質問がよく出ます。米国の皮膚科学誌（J Clin Aesthet Dermatol, 2022）には、活動性のニキビに対してハイドラフェイシャルの施術を続けて行い、改善と忍容性を検討した報告があります。

痛みが心配な方のために、ウルセラピー プライムでは3段階の痛み対策があり、亜酸化窒素（笑気）による意識下鎮静も選べます。当院での亜酸化窒素による鎮静は5,700件を超えています。

日曜・水曜・祝日は休診、週末渡航で起こること

当院は水曜・日曜・祝日が休診で、土曜は10〜16時の診療です。金曜に着いて日曜に帰る旅程では、施術を受けられるのは金曜の診療時間内か土曜の日中に限られます。

土曜に施術を受けて日曜の便で帰る場合、ダウンタイムのない施術を中心に考えるのが現実的です。もう1日取れるなら、月曜や火曜を施術日にして、翌日を様子見の日として残すと、赤みが出る可能性のある施術も組み込みやすくなります。

見落としやすいのが韓国の祝日です。日本の連休と韓国の祝日は日付がずれるため、ゴールデンウィークや年末年始に合わせて渡航する場合は、韓国側の祝日もあわせて確認してください。

所在地はソウル特別市江南区彦州路806（1〜4階）で、島山公園の前にあります。地下鉄7号線の江南区庁駅3番出口から徒歩11分、3号線の狎鴎亭駅3番出口と水仁・盆唐線の狎鴎亭ロデオ駅5番出口からはそれぞれ徒歩14分です。建物は1階が受付、2階がカウンセリング、3階がレーザー施術室、4階がプロダーマケアセンターとスキンケアルームに分かれています。

韓国で受けるのと日本で受けるのは何が違う？

機器が皮膚に与える作用そのものは、国が変わっても同じです。違いが出るのは、施術の間隔を自分の都合で調整できるか、施術後に同じ医師へすぐ相談に行けるか、説明を自分の言葉で受けられるか、という3点です。

1つ目の間隔について。日本の近所のクリニックなら、2週間後や1か月後にもう一度通うのは難しくありません。韓国で受ける場合は、次の渡航がそのまま次の施術日になります。複数回が前提の施術を選ぶなら、年に何回ソウルへ来られるかを先に考えておく必要があります。

2つ目は距離です。施術の翌日に気になることが出ても、帰国後は施術した医師のもとへすぐには行けません。だからこそ、帰国前日より早い日に施術を置き、ソウルにいる間に肌の様子を一度確かめられる日程が向いています。

3つ目は言葉です。当院には日本語サイトがあり、LINEで日本語の相談を受け付けています。院内でのやりとりの方法は、予約の前にLINEで確認しておくと当日迷いません。

消費者庁は、美容医療を受ける前に施術の内容やリスク、施術後の対応について説明を受け、納得してから決めるよう呼びかけています。海外で受ける場合は、この確認を渡航前に済ませておくことがいっそう大切になります。ウルセラピー プライムについては、施術の記録を共有するオープンチャートシステムがあり、正規の機器とチップのみを使用しています。

赤み・色素沈着などのリスクと、向いていない場合

ダウンタイムのない施術でも、肌の状態によっては一時的な赤みや乾燥感が出ることがあります。リフティングや注射では、腫れ・内出血・赤みが1〜2日続く可能性があると当院の施術メモにも記載しています。

旅行中に気をつけたいのが炎症後色素沈着です。ニュージーランドの皮膚科情報サイトDermNetによると、皮膚の炎症や刺激のあとに茶色っぽいしみが残ることがあり、肌の色が濃い方ほど起こりやすく、紫外線で目立ちやすくなるとされています。観光で一日中屋外にいる日に施術を重ねるより、施術後は日焼け止めと帽子で紫外線を避けられる予定にしておくほうが無難です。

次のような場合は、施術を受ける前に必ず相談が必要です。

• 妊娠中、または妊娠の可能性がある
• 皮膚の病気で治療中、または強い炎症が出ている
• 渡航直前に強い日焼けをした

適応があるかどうかは、対面での診察で判断します。機内の乾燥や睡眠不足で肌が揺らぎやすい時期でもあるので、気になる症状がある方は、予約の前に伝えておいてください。

帰国後に赤みが気になったら、どうすればいい？

帰国後に赤みや腫れが予定より長引いたときは、まず日本の皮膚科を受診し、韓国で受けた施術名・日付・部位を伝えてください。施術名は正式名称（ハイドラフェイシャル、ウルセラピー プライムなど）で控えておくと、日本の医師も状況をつかみやすくなります。

帰国前にまとめておきたいのは次の3つです。

• 施術名と使った機器の名前、施術日
• 施術した部位（頬、あご下、額など）
• 施術を受けたクリニックの連絡先（当院の場合はLINEのトーク画面）

日本に戻ってから問い合わせ先を探さずに済むよう、LINEのやりとりは消さずに残しておくのがおすすめです。

まだ施術を決めていなくても、帰国便の日付と時刻が決まっていればLINEで送ってください。日本語でお返事します。帰国までに何日あるかが分かれば、相談の最初の一言が具体的になります。

私が日程を組むときの考え方

考え方の軸は、帰国の日の肌の状態から逆算することです。施術の効果だけを見て順番を決めると、旅行の最後に肌がいちばん疲れた状態になることがあります。

院長メモ

ダウンタイムのない施術でも、旅行中は睡眠不足や乾燥した機内、強い日差しが重なります。私は施術の効果と同じくらい、帰りの飛行機で肌がつらくならないかを大事に考えたいと思っています。短い滞在で多くを詰め込みたくなる気持ちはよく分かります。それでも、1回で完結する施術と、間隔をあけて重ねる施術を分けて考えるだけで、旅程はずっと組みやすくなります。

40代、50代になると、肌の悩みは毛穴やくすみだけにとどまらず、たるみも気になってくることが多いはずです。ひとつの旅行で全部を解決しようとするより、今回はハイドラフェイシャルで肌の表面を整え、たるみは次の渡航で相談する、という分け方もひとつの選択です。

LINEで送る前に

送っていただきたいのは2つだけです。到着日と帰国便の時刻、そして気になっている悩み（毛穴、乾燥、たるみなど）をひとつ。LINE（https://lin.ee/8DfKAVM）に送っていただければ、日本語でお返事します。効果には個人差があります。

効果には個人差があります。施術の結果・経過・ダウンタイムは人によって異なります。この記事はVOS皮膚科クリニックによる一般的な情報で、実際の診察に代わるものではありません。料金は公式料金表（韓国ウォン・VAT別途）に基づき、変更される場合があります。