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院長動画コラム

首のシワが若いのにできるのはなぜ?横じわの原因と治療を皮膚科専門医が解説

首のシワが若いのに目立つのは、姿勢や首の折れ方で深い横じわが入るためのことが多いです。皮膚科専門医キム・ホンソクが自分の首への施術動画をもとに、ヒアルロン酸の入れ方とたるみ治療、経過を解説します。

まず動画で

首の横じわが見違えるほどなめらかになる方法、この1本を見れば十分です

キム・ホンソク院長のYouTubeより — 韓国語音声。消音で自動再生します。タップで音声オン。

首の横じわが見違えるほどなめらかになる方法、この1本を見れば十分です

こんにちは。VOS皮膚科クリニック院長、皮膚科専門医のキム・ホンソクです。皮膚科専門医になって21年、ソウル・江南の島山公園前にあるクリニックで、カウンセリングから施術まで私が自分で担当しています。

「首のシワが若いのにもうできてしまった」「ちゃんとケアしていたのに」と、診察室で少し申し訳なさそうに相談される方は少なくありません。実際には、どれだけ丁寧にスキンケアをしていても、一度できた首のしわを自分で消すのはとても難しいものです。そこで2025年10月に、首の横じわの治し方を、私自身の首に施術する様子と一緒に動画にしました。このページはその動画をもとに、海外から来られる方に向けて私が書き直し、いまのVOSでのやり方に合わせて内容を整えたものです。

ページ上部の動画は、日本語に翻訳された字幕をつけて見ることができます。

先に結論

  • 若い方の首の横じわは深い折りじわだけのことが多く、年齢を重ねると皮膚の薄さやたるみが重なるため、両方を治療する必要があります。
  • しわにはやわらかいヒアルロン酸を少量ずつ細かく入れ、たるみが強い場合はカルシウムハイドロキシアパタイト(CaHA)のブースターを首全体に広げます。
  • 施術後1週間ほどは軽いでこぼこや内出血が出ることがあり、2週間ほどでしわはかなりやわらかく見えてきます。
  • 深いしわは一度に多く入れるより、少量を均一に入れて回数を分けるほうが自然に仕上がりやすいと考えています。

首のシワが若いのにできる理由と、治しにくい理由

首の皮膚はとても薄く、そのすぐ下に筋肉が密着しているため、しわやたるみがそのまま表に出やすい部位です(動画 00:23〜)。

首に力を入れると、皮膚の上から筋肉が動くのが見えるほどです。皮膚と筋肉がこれほど近くでつながっているので、皮膚の組織が弱くなったり、筋肉の張りが落ちたりすると、それがそのままたるみとして感じられます。

また、若いうちから姿勢のくせや首の折れ方によって、くっきりと横じわが入る方もいます。実は私の首にも横じわがあります。若い方の場合は、深い横じわだけがあることが多いのですが、年齢を重ねると首全体の皮膚が薄くなり、ハリが落ちて、中が少し空いたようにたるんだ状態に横じわが重なってきます。相談に来られる方の多くは、この2つが混ざった状態です。

つまり、首のシワが若いのに目立つ方は、たるみよりも深い折りじわそのものが主な原因であることが多いのです。私自身もたるみはあまりないので、動画ではしわへのヒアルロン酸だけで治療しました。ただ、若い方でもたるみが重なっていることはあるので、どこまで必要かは首を診てから決めます。

たるみがあるなら、しわだけを埋めても足りません

しわとたるみは別の問題なので、私はしわにはやわらかいヒアルロン酸、たるみには肌のコラーゲンづくりを促すブースターを組み合わせることが多いです(動画 01:18〜)。

首がたるんでいて横じわもある場合、しわだけを治療しても改善は限られます。たるんでいる部分も一緒に治療してはじめて、変化が出てくるからです。たるみに対して私がよく使うのは、カルシウムハイドロキシアパタイト(CaHA)のスキンブースターです。数か所だけ小さな入口をつくり、先の丸い長いカニューレで首全体に均一に広げます。コラーゲンがつくられることで、ちりめん状にたるんだ皮膚が少しずつ引き締まり、なめらかになっていきます。私の経験では6か月以上続くことも多いですが、個人差があります。

一方で、横じわそのものは、しわの下の組織がすでに内側へ沈んでいる状態です。ここは内側から押し上げて埋める必要があるので、とてもやわらかいヒアルロン酸を、しわの部分に直接入れていきます。たるみがさらに強い場合は、首全体に微量のボツリヌストキシンを打つ方法を組み合わせることもあります。詳しくはボツリヌストキシンの施術ページをご覧ください。

いまのVOSでは、動かさなくても見える首の横じわに対して、やわらかいヒアルロン酸約2ccと、肌質を支える無細胞真皮マトリックス(ECM)ブースター1本を組み合わせたプログラムを用意しています。料金は税抜1,800,000ウォン(別途付加価値税10%)です。中等度以上のたるみには、CaHAを通常2本使うプログラムが税抜2,400,000ウォンからです。料金は変わることがあるので、最新の料金表をご確認ください。最終的な内容は診察のあとに決めます。

首のシワへの注射:ヒアルロン酸をどう入れるか

ヒアルロン酸は1か所にまとめて入れるのではなく、しわに沿ってごく細かく、ひと針ずつ密に入れていきます(動画 03:06〜)。

私は首のたるみはあまりないので、動画では横じわだけをヒアルロン酸で治療しました。麻酔クリームを塗ってから拭き取り、まっすぐ前を見たときに見えるしわだけでなく、首を前に曲げたときに出てくるしわまで印をつけました。曲げたときのしわを見落とすと、仕上がりがまだらに見える原因になります。

そのうえで、しわに沿ってひと針ずつ、かなり密に注入します。正直に言うと、私は痛みにとても弱く、敏感な方です。それでも、注射の数の割には思っていたより痛みが少なく、十分に我慢できる程度でした。ただ、これは私の感覚で、感じ方には個人差があります。カメラの前で一本一本確かめながら打ったので10分ほどかかりましたが、患者さんに横になっていただいて施術する場合は、通常もっと短く終わります。

CaHAブースターとは入れ方が違います。ブースターは数か所の入口から皮膚の下を支えるように広げますが、ヒアルロン酸はしわ一本一本のくぼみを下から持ち上げるために入れます。

施術後の経過:最初の2週間

施術後1週間ほどは部分的に軽いでこぼこ感や内出血が出ることがあり、2週間ほどたつとしわはかなりやわらかく見えてきます(動画 05:55〜)。

注射した部分に内出血が出ることもあり、でこぼこした感じが少し残ります。時間がたつにつれてヒアルロン酸がなじんで広がるので、表面は少しずつなめらかになっていきます。旅行で来られる方は、帰国便や大切な予定の直前に施術を入れず、日程に余裕を持たせてください。

でこぼこが引くはずの時期を過ぎても硬いしこりや痛みが続く、何かおかしいと感じる、というときは、早めにご連絡ください。

深いしわは少量ずつ、回数を分けて

深いしわほど、一度ですべてを直そうとせず、少量を均一に入れて、足りない分はあとで追加するほうが自然に仕上がりやすいと考えています(動画 06:28〜)。

深いしわを一度に消そうとして多く注入すると、でこぼこしたふくらみが長く続いたり、なかなか引かなかったりすることがあります。そのため、深いしわには少量を均一に入れ、足りなければ次の機会にもう一度追加する方法をとっています。

たるみも強い場合は、ヒアルロン酸に加えて、カニューレでCaHAブースターを首の内側に広げます。コラーゲンがつくられる力が上がることで、たるんだ部分まで引き締まりやすくなります。以前に比べると首のしわはずっと治療しやすくなっていますが、どこまで変わるかは肌の状態によって違います。

韓国で首のシワの施術を受けるなら:首の状態で組み立てが変わる理由

しわの深さ、皮膚の薄さ、たるみの程度によって、ひとつの方法で足りるか、組み合わせが必要かが変わるので、診察してから計画を決めます(動画 07:33〜)。

実際には、しわの深さ、たるみの程度、皮膚の厚さ、まわりの小じわの状態などをすべて見たうえで判断します。ひとつの施術で十分な方もいれば、組み合わせたほうがよい方もいます。顎下や首のたるみには、ウルセラ プライムのような機器を加えることもあります。たるみの原因ごとの考え方は韓国のたるみ治療、原因3つで変わる選び方に、ヒアルロン酸が向く部位と向かない場合は韓国のヒアルロン酸を私が勧めないケースにまとめています。

海外から江南のクリニックに来られる場合も、まず対面のカウンセリングで首を診察してから内容を決めます。LINEで相談されるときは、明るい場所で首をまっすぐにした写真と少し前に曲げた写真、韓国に到着する日と出発する日、この1年に首に受けた注入施術があればその内容を送ってください。実際に受けた方の様子は、インフルエンサーの体験レポートでも見ることができます。

効果や回復の経過には個人差があり、どの施術をどう受けるかはカウンセリングで決めます。

動画の見どころ

  1. 0:00首の横じわはなぜ治しにくいのか
  2. 0:24しわとたるみ、2つの問題
  3. 3:07自分の首にヒアルロン酸を注入
  4. 6:15約2週間後の経過
  5. 6:28首の状態に合わせた相談が必要な理由

この動画で話している施術

VOSで施術を受けた方の体験

VOSで施術を受け、その様子を発信したインフルエンサーの体験談です。

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Q&A

Q&A — よくいただく質問

首のシワが若いのにあるのは、ケア不足のせいですか?
そうとは限りません。若いうちから姿勢のくせや首の折れ方によって、深い横じわが入る方もいて、実は私の首にもあります。若い方はたるみよりも折りじわだけのことが多く、治療の考え方も年齢を重ねた方とは少し変わります。
スキンケアだけで首のシワは消えますか?
保湿や紫外線対策は首の皮膚を健やかに保つのに役立ちますが、一度できた折りじわを自宅のケアだけで戻すのは難しいです。しわの下の組織が沈んでいるため、内側から支える治療が必要になることが多いです。若い方ほど予防の意味は大きいと思います。
首のヒアルロン酸注入は痛いですか?
細かい注射をたくさん打つので、チクチクした感覚はあります。私は痛みに弱い方ですが、麻酔クリームを使って自分の首に打ったときは十分に我慢できる程度でした。感じ方には個人差があります。
効果はどれくらい続きますか?
たるみに使うCaHAブースターは、私の経験では6か月以上続くことが多いです。しわに入れたヒアルロン酸の持ちは、製剤やしわの深さ、肌の反応によって変わるため、経過を見ながら判断します。
しわもたるみもあります。どちらを先に治療しますか?
多くの場合、同じ計画の中で一緒に考えます。しわだけを埋めても周りの皮膚がたるんだままだと、変化は限られるからです。ヒアルロン酸、ブースター、必要に応じて機器をどう組み合わせるかは、首を診てから決めます。

効果・腫れ・回復には個人差があります。このページは院長の動画をもとにしたVOS皮膚科の一般的な情報で、診察に代わるものではありません。

担当医

キム・ホンソク院長について

ボトックス(ボツリヌストキシン)は、最初の肌診断から経過チェックまで、キム院長が自ら担当します。

キム院長は美容皮膚科を専門とし、肌の再生、フェイスラインの改善、健やかなエイジングケアに取り組んでいます。患者さま一人ひとりの肌状態とご希望を丁寧に把握したうえで、自然で洗練された仕上がりを目指す治療計画をご提案します。

VOSでは、診断・施術・経過管理まで、同じ専門医が一貫して責任を持ちます。肌の構造と変化のパターンを正確に理解した診療が、仕上がりの完成度を高め、副作用のリスクを抑えます。

経歴・役職

現職
VOS皮膚科クリニック 院長
皮膚科専門医
学歴
医学部 首席卒業
教職
清州大学 医療美容学科 兼任教授
東国大学 美容医科学科 兼任教授
学会役員
大韓皮膚科医師会(KDA)理事
大韓アンチエイジング皮膚科学会(KAAD)理事
委員会
大韓皮膚科学会 学術委員
大韓皮膚科医師会(KDA)情報委員
所属学会
大韓皮膚機能医学会 会員
大韓レーザー医学会 会員

ブランドアドバイザー

スキンケア
  • The Scent
  • スキンシューティカルズ
  • ラ ロッシュ ポゼ
  • AHC
  • ビオデルマ
  • エタピュール
注入製剤
  • ジュベルック
  • リバイブ
  • ラプレン
  • リジュラン
医療機器
  • ウルセラ
  • サーマージュ
  • ソフウェーブ
  • クールスカルプティング
  • ミラジェット
学術・講演活動

講演、ライブデモ、ブランド教育 — 韓国とアジア各地で。

掲載されている学会発表・講演
116
掲載期間
2016–2026
2023年(掲載件数が最多の年)
25
年別の学会発表・講演数
  • 2016: 1件
  • 2017: 5件
  • 2018: 4件
  • 2019: 12件
  • 2020: 5件
  • 2021: 4件
  • 2022: 17件
  • 2023: 25件
  • 2024: 23件
  • 2025: 16件
  • 2026: 4件
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主な国際学会・主要学会

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    • 第13回 I-SWAM インドネシア

メディア出演

  • 「アチムN」— 多汗症と化粧品の選び方
  • 「肌寿命のゴールデンタイム」(2021年7月)
  • パク・ヨングァンのラジオショー — 月曜レギュラー
  • 「グッドモーニング」— 春の日差しと肌(2023年3月)
  • チョ・ウジョンのFM大行進 — ドクターファミリーコーナー
  • 「メン・オン・エア」— 夏のスキンケア

論文・著書

  • Juvelook Comparative Pain Assessment
  • 化粧品カウンセリング学 専門家課程
  • 皮膚美容 成分学

出典:VOS皮膚科 公式サイト(韓国語)の院長プロフィール

院長紹介を見る
キム・ホンソク院長のYouTube · @pialnam登録者数 197K · 実際に担当する皮膚科専門医が肌の仕組みを解説
院長の動画

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