韓国のシカクリームはどう選ぶ？皮膚科専門医が見る成分と、抗生物質の軟膏との使い分け

こんにちは。VOS皮膚科クリニック院長、皮膚科専門医のキム・ホンソクです。皮膚科専門医になって21年、ソウル・江南の島山公園前にあるクリニックで、カウンセリングから施術まで私が自分で担当しています。

韓国の皮膚科専門医として、海外から来られる方に「韓国のシカクリームはどれを買えばいいですか」とよく聞かれます。レーザーのあとや、肌がひりひりするときに気になる方が多いようです。私はブランド名ではお答えしません。再生クリームが本来何をするものなのかをお伝えします。それがわかれば、どの製品でも成分表を自分で読めるようになるからです。このページは2019年3月に公開した私のYouTube動画をもとに、海外の読者に向けてまとめたものです。

ページ上部の動画は、日本語に翻訳された字幕をつけて見ることができます。

シカクリームとは？機能性化粧品ではない「再生クリーム」

シカクリームは再生クリームの一種で、韓国では再生クリームは機能性化粧品に入りません（動画 00:34〜）。

再生クリームを機能性化粧品だと思っている方はたくさんいます。韓国の機能性化粧品は、紫外線カットなど決められた効能の範囲があり、最近はアトピーぎみの肌や髪に関するものも含まれるようになりました。再生クリームはそこには入っていません。施術のあとに「再生クリーム」を渡されることに慣れているので、買わないといけない気がする方も多いでしょう。だからこそ、どんな原理でつくられているのかを知っておくことが大切です。何を見て選び、いつ必要なのかがわかるからです。

再生クリームの2つの役割：バリアを立て直し、傷の治りを助ける

再生クリームの役割は、弱って傷んだバリアを早く回復させることと、肌が自分で治る力を後押しすることの2つです（動画 01:56〜）。

レーザーやピーリングなどの施術のあと、肌は敏感になりやすく、腫れたり、熱を持ったり、ほてったりします。回復していく途中で乾燥し、つっぱることもあります。「施術を受けたら肌が敏感になった気がする」という声が多いのはそのためです。すべての施術がそうなるわけではありませんが、しばらく乾燥しやすくなるものはあります。

再生クリームは、この状態に合わせてつくられています。ひとつ目は、崩れたバリアを健康な状態に戻すこと。ふたつ目は、実際にできた小さな傷が早く元に戻るよう、治りを助ける成分で後押しすることです。シカクリームを選ぶときも、この2つを満たしているかが基準になります。

シカはツボクサのこと：成分表で確認したいポイント

シカは学名センテラアジアチカから来た名前なので、ツボクサやその成分が実際に成分表に入っているかを確認します（動画 02:40〜）。

化粧品店に行くと、シカ何々という名前の製品がずらりと並んでいます。シカとは、センテラアジアチカという学名の前後をとった言葉です。韓国語ではビョンプル、「虎の草」とも呼ばれます。けがをした虎がこの草に体をこすりつけて傷を治した、という昔話から来た呼び名です。韓国ではこの草が昔から傷の軟膏と結びついていたので、シカという言葉が「治す」イメージとして広まりました。

ツボクサには、マデカッソシド、アシアチコシド、マデカシン酸、アシアチン酸など、傷の回復を助けるさまざまな成分が入っています（動画 03:23〜）。傷に使っても悪化させずに回復を助ける、というコンセプトで製品がつくられているのです。

ただし注意したいのは、シカと名のつく製品がすべてツボクサを使っているわけではないことです（動画 04:18〜）。いまではシカという言葉そのものが、再生クリームの代名詞のようになっています。韓国のシカ製品を比べるときは、表の名前ではなく裏の成分表を見てください。ツボクサエキスやその成分名があるか、そしてバリアを支える成分があるかがポイントです。ほかにも、ペプチドやEGFといった成分で回復を助ける製品もあり、再生クリームの種類はとても幅広くなっています（動画 04:54〜）。

トナーではなくクリームである理由

クリームという形そのものに意味があり、油分が膜をつくって、傷ついた肌から水分が逃げるのを防ぎます（動画 05:10〜）。

よく見ると、再生トナーではなく、ほとんどが再生クリームという名前になっています。クリームは水分より油分が多いので、肌の上に膜をつくります。傷ついて疲れた肌からは水分がたくさん抜けていきますが、クリームでふたをすると水分が飛びにくくなります。そうして肌が回復しやすい状態をつくり、同時に成分が働いて、元の状態に戻るのを助けるわけです。水っぽいアイテムだけでは、このふたをする効果は得にくくなります。

敏感肌にふだん使いしてもいい？

施術や傷のあとだけでなく、ふだんから肌が敏感だと感じる方が使ってもよいと私は考えています（動画 05:50〜）。

この点は、私の考えが少し違うところです。いつも健康そうに見える肌でも、微細なほこりや紫外線など、外からのよくない刺激に毎日さらされていて、目に見えない小さな傷ができています。それを回復させるために再生クリームを使う方も多く、原理も大きくは変わりません。ですから、病院でしか使ってはいけないものではありません。ただ、しみる、かゆい、赤みが強くなるといった反応が出たら使用をやめ、肌を診てもらってください。敏感肌の赤みを家でどう落ち着かせるかは、以前の動画ページ敏感肌の赤みを落ち着かせるホームケアでもまとめています。

ホームケアをきちんとしても肌が薄く敏感なまま、状態が上がらないという方には、当院ではリジュランという選択肢もあります。PN（ポリヌクレオチド）の注射で、HB+はヒアルロン酸を組み合わせ、うるおいとバリアを支える目的で使われます。合うかどうかは肌を診てから決めます。

抗生物質の軟膏と再生クリーム、どちらが先？

感染のおそれがある新しい傷には抗生物質の軟膏が先で、再生クリームは治りはじめてから使うほうが役立ちます（動画 07:09〜）。

抗生物質の軟膏は、傷ができたばかりのときに二次感染を防ぐためのものです。最初に感染が起きると傷の治りが悪くなり、問題になるので、初期にそこを抑えることがとても大切です。目安として2〜3日ほどたつと、肌が本格的に傷を治して元に戻ろうとする段階に入ります。そのころに再生クリームを使うと、ずっと助けになります（動画 07:29〜）。つまり、初期は抗生物質の軟膏、中盤以降は再生クリーム、というのが基本の流れです。

では最初から再生クリームを使ってはいけないのかというと、そうでもありません（動画 07:55〜）。きれいな傷で、二次感染をあまり心配しなくてよい場合は、最初から再生クリームを使ってもかまいません。反対に、とてもひどい傷なら飲み薬や処置が必要になります。どちらを先に使うかは、傷の状態で決めます。

レーザーのあとに小さな傷ができることもあります（動画 08:21〜）。私の診療では、傷を見て、かさぶたが厚くなりそう、炎症が起きそうだと判断したときは、抗生物質の軟膏や、必要に応じて飲み薬で二次感染の予防に集中します。その心配がなくなれば、薬を続ける理由はなくなり、そこから再生クリームの出番になります。施術を受けた方は、一般論よりも担当医のアフターケアの指示を優先してください。

韓国での施術とダウンタイムの組み立て方は韓国の肌管理のダウンタイムと帰国便の考え方に、肌管理についてよくある誤解は韓国の肌管理は「エステと同じ」？という記事にまとめています。実際に来院された方の様子はインフルエンサーのVOS体験で見ることができます。

効果には個人差があり、再生クリーム以上のケアが必要かどうかはカウンセリングで決めます。

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